Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Mi a tudatos álom?

A tudatos álmodás az álmodás egy fajtája, melynél az alvó személy tisztában van tudatállapotával, felismeri, hogy épp álmodik, és jártasságától függően bármely elemét befolyásolhatja vagy meghatározhatja. A tudatos álmot éber álomnak, tiszta álomnak vagy (az angol lucid dream kifejezésből) lucid álomnak is nevezik. Az éber álmodás egyaránt lehet spontán, vagy szándékosan előidézett élmény.

 

Akkor beszélünk tudatos álomról, ha:

 

  1. Tisztában vagyunk tudatállapotunkkal (Tehát pontosan tudjuk, hogy ébren vagyunk-e vagy álmodunk)
  2. Tisztában vagyunk azzal, hogy szabadon dönthetünk (Például nem kell elmenekülnünk rémálmaink álomalakjai elől, más döntési lehetőségünk is van.)
  3. A tudatállapot tisztasága (Megszűnik az álom tipikus zavarossága, a tudatállapot homályossága.)
  4. Az érzékelések tisztasága (Ugyanúgy szagolunk, ízlelünk, hallunk, látunk és érzünk, mint ébren.)
  5. Tisztában vagyunk éber életünkkel (Tudjuk, kik vagyunk, mit csináltunk az előzőnap, sőt, még azt is, hogy mit akartunk ettől az álomtól.)
  6. Tisztán emlékszünk álmainkra (Normális emlékezetünk ugyanúgy funkcionál, mint ébren, tehát emlékszünk álmainkra, de különösen a tudatos álmokra.

 

 

Telekinézis/Tárgyak mozgatása

2017.03.24

 

Teleportálás

2017.03.24

 

Repüés

2017.03.24

 

Aktív irányítás

2017.03.24

Aktív irányítás

 

Passzív irányítás

2017.03.24

Passzív irányítás

 

Álomstabilizálás 2. rész

2017.03.22

Álomstabilizálás 2.rész

 
Teljes bejegyzés | Menüpont: Technikák az álmon belül | Hozzászólások: 1

Álomstabilizálás

2017.03.22

Álomstabilizálás

 
Teljes bejegyzés | Menüpont: Technikák az álmon belül | Hozzászólások: 0

Az álmok stabilizálása és tisztasága

2017.03.22

Az álmok stabilizálása és tisztasága

 
Teljes bejegyzés | Menüpont: Technikák az álmon belül | Hozzászólások: 0

KLB technikák

2017.03.22

KLB technikák

 
Teljes bejegyzés | Menüpont: Technikák Haladóknak | Hozzászólások: 0

DEILD

2017.03.22

DEILD technika

 
Teljes bejegyzés | Menüpont: Technikák Haladóknak | Hozzászólások: 0